KRAV MAGA X für Erwachsene

Krav Maga X für Erwachsene kann unabhängig vom Alter oder Geschlecht erlernt werden. Es werden keine Vorkenntnisse oder ein bestimmtes Maß an Kraft bzw. Fitness vorausgesetzt, somit ist ein Einstieg jederzeit möglich. Mit unseren Trainingsmethoden wird Dein Level an Fitness und Kraft automatisch gesteigert. Aber auch die konditionellen Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit auch die koordinativen Fähigkeiten wie z.B. Umstellungs-, Reaktions- und Orientierungsfähigkeit werden geschult und verbessert. Die erlernenden Techniken basieren auf instinktive Reaktionen des Menschen und werden bewusst angesprochen. Der Erfolg kommt schnell denn die Techniken sind einfach zu erlernen.

Es gibt keine Wettkämpfe, Regeln oder komplizierte Formabläufe. Das ist der feine Unterschied zwischen Kampfkunst und Kampfsport. Während man sich beim Kampfsport gegen andere in einem Wettbewerb mit Regeln misst, richtet sich die Kampfkunst nur gegen sich selbst.

Bei Krav Maga X für Erwachsene gibt es keine Regeln, denn in einer realen Stresssituation, gibt es diese auch nicht. Fairness von einem Aggressor darf man also nicht erwarten. So zeigen wir, wie man mit einfachen Mitteln großes bewirken kann.

Sicheres Auftreten und ein gestärktes Selbstbewußtsein kann schon viele Situationen in der Öffentlichkeit und am Arbeitsplatz entschärfen und wenn dazu noch ein gewisser Fitnessgrad erreicht ist, potenziert sich Deine Ausstrahlung nach außen noch einmal um ein X-faches. Und sollte es zu einer Stresssituation kommen, ist das erlernte sofort da. Du wirst den Überblick behalten und blitzschnell richtig und geschickt reagieren.

Unsere Methoden sind einfach, sehr effektiv und schnell zu erlernen. Oftmals bekommen wir die Frage gestellt, ob das auch was für Menschen über 50 wäre und die Antwort ist immer ein klares ja, denn wir stärken Dich von innen heraus und finden mit Dir Deine innere Mitte, daher auch unser Slogan: "discover your core"

Bei unserem ersten Gespräch werden wir mit Dir durchgehen, was Du Dir persönlich vorstellst und was Deine persönlichen Ziele sind. Wir möchten das bestmöglichste für Dich herausholen, dass Du Dein persönliches Trainingsziel erreichst.

 

Wir vermitteln folgende Methoden und Techniken:

Solltet Ihr Fragen haben, die auf unserer Seite nicht beantwortet wurden, ruft uns an, schreibt uns eine E-Mail oder kommt vorbei, bei uns ist jeder willkommen.

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